3月28日，在學(xué)校老師和負(fù)責(zé)活動組織的同學(xué)的帶領(lǐng)下，在學(xué)校的田徑場開展了一場素質(zhì)拓展活動，早上8點(diǎn)30分，大家已經(jīng)來到了田徑場集合簽到，然后教練就帶領(lǐng)大家開展活動了， 通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
通過訓(xùn)練，我的體會如下：
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會浪費(fèi)時間，更會一事無成。
3、關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。
4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
南方醫(yī)科大學(xué)順德校區(qū)是南方醫(yī)科大學(xué)的分校區(qū)，位于珠三角區(qū)域性中心城市、嶺南濱水城市和歷史文化氛圍濃厚的佛山市順德區(qū)。校區(qū)建筑風(fēng)格獨(dú)特，具有濃郁的中國古典園林特色。順德校區(qū)現(xiàn)占地面積120萬平方米（1800畝），首期工程項目建筑面積22萬平方米，包含教學(xué)核心區(qū)、行政辦公區(qū)、運(yùn)動區(qū)、產(chǎn)業(yè)發(fā)展區(qū)，生活服務(wù)區(qū)和生態(tài)發(fā)展區(qū)。
教學(xué)硬件設(shè)施十分完善，有教學(xué)樓、實驗樓各五幢，現(xiàn)代化多媒體教室、實驗室200余間，藏書100萬冊圖書館1座，可滿足12000學(xué)生的教學(xué)任務(wù)需要。運(yùn)動設(shè)施場地齊全，建有多功能室內(nèi)綜合體育館、標(biāo)準(zhǔn)游泳池、田徑運(yùn)動場和足球場，另設(shè)有多個室外籃球場個、羽毛球場和網(wǎng)球場。校區(qū)內(nèi)生活設(shè)施一應(yīng)俱全，建有大型超市、銀行ATM機(jī)、郵局、復(fù)印店、眼鏡店、中國聯(lián)通營業(yè)廳、中國移動營業(yè)廳、理發(fā)店、快餐店以及面包房等。
